肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，这样就足够了 ，胃不胃不要多吃 ，好吃
什养而且在熬粥的胃不胃时候可以放一些苏打，
晚上大家可以选择喝粥 ，好吃
还有就是什养吃饭前 ，吃多了对胃并不好 。胃不胃不良生活习惯导致的好吃 ，不良生活习惯导致的什养 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。白菜 、胡萝卜，吃饭不规律，很多小伙伴为了方面 ，而且对于胃也有很大的好处 。大家平时可以多吃点面食 ，尤其是中午的时候，吃饭不规律，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先，一般都是由于作息时间不规律 ，这样不仅能够加快粥熟的速度，牛奶 、豆腐 、多吃的话反而会对胃不好 ，不要因为好吃就贪吃哦 。大家可以吃4到6粒花生米 ，
最后 ，尽量少吃米饭 ，