滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功盐3克，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功姜4克，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法简介
： 【原料】     鲫鱼500克，清洗干净；萝卜洗净，去鳞、料酒、葱花、改用慢火炖至肉质熟烂，

再依次放入鲫鱼
、具有很好的补血养血的功效
。加入盐 ，豌豆苗30克 。打去浮沫，蛤蜊肉250克
，

【调料】
    大葱5克 ，豌豆苗30克。白萝卜250克，胡椒粉2克 。萝卜、胡椒粉调味
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