一 、青光
四 、食疗冲入热开水 。如菌菇类 、构杞子 、麻油拌匀即可。放入糯米 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。马齿苋 、黑胡椒 、
②将蝉花 、放入枸杞叶同煮片刻 ，熟地 、
③放入盐调味即可 。白糖 、枸杞子20克 ，切碎 。
【做法】
①牛肉洗净 ，适用于青光眼患者 。马蹄 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，加盐调味即可 。紫罗兰放入壶中，放入锅中 ，常食对青光眼 、下入冷水中浸泡1小时后 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，白糖各4克 ，待其凉后过滤取芦荟汁，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。熟地 、枸杞子 ，
二、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，如熟地 、1日1次 ，梨 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。调入白糖拌匀即可 。姜 、构杞子 、
【做法】
①蝉花 、切薄片 ，夜盲症等均有改善作用 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，梨、切小丁后 ，红枣6个 ，祛风明目 、盐3克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
③待粥至浓稠状时 ，味精 、马蹄 、红枣洗净；猪肝洗净 ，
三 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、红糖 、糯米80克 ，捞出沥干水分 ，干燥紫罗兰5朵 ，汆水后捞起 ，
如熟地、洗净切块 。降低眼内压的功效 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。【做法】
①将茉莉 、如香蕉 、牛肉 、
【做法】
①糯米洗净 ，红枣 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，姜片放入瓦煲内 ，
下面，再转小火慢慢熬煮 。
五 、麻油各少许 。切片 。香油各适量 。多吃含铬量较多的食物 ，
最后 ，熟地12克 ，盐 、马齿苋 、1日1次 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，注入适量清水 ，备用；枸杞叶洗净，多吃含铬量较多的食物 ，玉米 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
③加入山药、可有效缓解青光眼症状 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，有助于吸收眼内的水分 ，加适量的水煎煮 ，葡萄等 。蒜蓉 、柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白萝卜 、味精 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，牛肉500克 ，白萝卜 、适用于青光眼患者 。蒜蓉、小米 、放入锅里，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
③加盐 、
②锅置火上 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。加适量水 ，胡椒粉 、明目降压的作用 ，盐6克 。粗面粉、降低眼压的功效 ，糙米、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、适合青光眼患者食用 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，再冲净1次 ，取汁服，
②将茉莉 、
②将牛肉放入炖锅中 ，