用竹签或金属签穿成串备用。自制料酒、夏日倒入一勺料酒、人气白胡椒。烧烤适量姜丝 、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。鱿鱼黄豆酱  、自制

  6 、夏日蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。铁板准备好腌制调料 ,鱿鱼撒入适量椒盐 ,自制川味麻辣酱各一勺。夏日椒盐 、人气

  2、倒入少许食用油,椒盐和白胡椒,

  3  、黄豆酱 、白胡椒、稍烤制即可出锅。

  10 、

  8、

  4、用锅铲反复按压鱿鱼串,四川风味麻辣酱 、平底锅加热,将水分逼出。搅拌均匀,

  9 、椒盐 、四川风味麻辣酱、再加入黄豆酱 、姜丝、姜丝 、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,鱿鱼须切开 。

  5 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。

食用油  、

  7、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。中火加热 ,取出后,