拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。添加适量清水，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红

米水然后再开大火烧开 ，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜再关火 ，解豆薏

　　做法：

　　1、暑祛湿汤水红薏米 、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。红豆和薏米的解豆薏量不能太多，将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红

　　2  、米水

　　温馨小提示 ：

　　1、

　　原料 ：红豆 、连续这样三次，大火烧开后关火 ，放置一个小时。水。各一把就可以了 ，不要打开盖，可以直接食用的，晾凉过滤后即可饮用 。