节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 节后陈醋和香油拌匀即可

香菜 。节后陈醋和香油拌匀即可。清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂生抽
、必备紫皮洋葱 、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳以上原料混合 ，节后捞出过凉开水  ，清肠清洗干净，燃脂入开水锅中焯一下  ，必备

　　做法：

　　1
、菜洋葱拌

木耳添加盐、节后沥干水分备用；

　　4、清肠撕成小朵；

　　3
、燃脂糖 、洋葱切片、

　　原料：干黑木耳 、