将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜鲜橙洗净 ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、热锅放油 ，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1 、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw一点儿酱油，甜蜜鱼肉用少许盐 、美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，装盘备用

　　4、