盐  、白玉胡萝卜、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、蟹味香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，白玉生抽、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、蟹味姜、白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。菇和菇荟刀豆 、蟹味白玉菇 、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味鸡精、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟葱、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。

　　5将姜片、

　　食材明细：白玉菇1盒 、白糖 、

小红尖椒、葱花 、