白天靠咖啡撑着,入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ,早上闹钟响了又不想起 ,失眠医生
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、支招实力医生郑莉明博士  ,对症调理

  夜里翻来覆去睡不着 ,入秋你是后易不是也在经历?近日,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。

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