做法：

　　1、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，绿尖椒、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹  、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒

春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、起油锅，海鲜海虹倒入锅中  ，椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣干红辣椒、容错出香后  ，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、姜蒜 。烹入料酒和生抽 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、兜匀出锅即可。姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，剥壳取出海虹肉，