【原料】
菠萝半只，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量。胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，能够促进肠胃蠕动，功效 【调料】 蜂蜜适量。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。柠檬汁4滴 。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根，法及胡萝卜1根 ，拌匀即可 。用稀盐水浸泡片刻 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，切小块；
3.果汁机洗净，