锅内加水，冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，葱切段、冬季食用油 、进补佳品姜切片 、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉孜然粉、葱姜 、胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝卜 、胡椒粉 、胡萝卜切小丁

　　1、