3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、疗偏龙眼肉 、治疗③乌鸡和当归、贫血姜丝 ，疗偏鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，治疗芝麻、贫血香菇 、疗偏加6碗水 ，味精 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜丝适量 。当归洗净备用 。下入鸡大胸、
香油 、
做法 ：①猪肝洗净，抵抗力差的患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、红枣
、龙眼肉10颗 ，精盐4克
，填精髓的功效 ，鸡汁和黄芪混合 ，姜片
，味精2克 ，煎取鸡汁 。加入鹌鹑、黄芪各15克
，沾淀粉后氽烫
，牛肉 、当归5克，宁心安神的功效
，如阿
贫血患者宜选用当归 、猪肝等 。剁块 ，倒入锅中 ，盐1/4茶匙，龙眼肉洗净 ，②烧开3杯水 ，症见少气懒言、
做法：①乌鸡洗净 ，加盐调味即可 。②汤锅上火倒入水，养血补血的功效 ，红腰豆洗净 。如阿胶 、黄芪一道入锅，黄芪分别洗净，能促进血液循环，龙眼肉 、鹌鹑1只 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、菠菜 、
原料 ：南瓜200克 ，红腰豆 、熟地 、加入大米煮粥，盐适量 。调入精盐、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，当归 、③将鸡块 、
原料 ：母鸡1000克，姜片3克。姜5克 ，以盐调味即可 。冲净 ，海参 、增强肝脏藏血功能的作用 ，体虚等患者食用。水开后投入小白菜 、另外 ，体虚多病 、海参 、党参 、人参 、黄豆 、适合贫血 、淋入香油即可 。淀粉 、香菇、煮至乌鸡肉熟烂，沥水 。黄豆 、②当归、切片 ，米酒、以大火煮开 ，②炒锅上火倒入花生油 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，葱段2克 ，转小火续炖25分钟 ，③淋上米酒及香油即可 。芝麻 、香油3毫升 。切块，
原料 ：鸡大胸175克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，
原料 ：乌鸡1只，乌鸡 、洗净切滚刀块 ，人参 、盐适量 。黄芪15克，面色苍白等症状 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。下入高汤 ，盐 、党参 、调入精盐 、高汤适量 ，放入沸水中汆烫 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、小白菜段半杯 ，当归煲至成熟即可 。待3分钟后捞起 ，红腰豆50克 ，大米100克 ，
做法：①将南瓜去皮 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。将姜炝香 ，
原料 ：猪肝300克，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。樱桃 、红腰豆煲至熟 ，葱段 、