心里美萝卜50g,章鱼油适量。炒面

  7.放入熟面条翻炒均匀出锅。便当

  9.将煮熟的章鱼香肠和蟹肉棒取出,

  15.腌好的炒面心里美萝卜用模具压出花形。蟹肉棒 、便当用海带压出头发、章鱼

  19.将做好的炒面食物摆在合适位置即可 。

  小贴士 :海带稍厚点好切,便当

  2.心里美萝卜切薄片用食盐和白醋腌制入味 ,章鱼

  做法:

  1.准备好食材。炒面

  原料 :熟面条200g,便当青菜100g ,太薄的章鱼话折叠成两层再压 ,白醋适量、炒面

  6.接着放入食盐和酱油炒至7成熟 。便当

  12.将胡萝卜泡菜切成花形 。

  14.如图打六个孔 。眼睛分别做成男孩女孩。将蟹肉棒打开压出章鱼的眼睛和嘴巴粘在香肠上  。香肠1根 ,

  11.同样用胡萝卜泡菜修成一顶帽子戴在男章鱼头上。用刀竖着切至二分之一处成八条 。

  17.鸡蛋对半切开,蟹肉棒少许 ,

  8.将炒面放入便当盒 。海带煮熟备用。食盐少许 ,生菜少许,压萝卜时候要用手按模具中间 。

  13.用模具在上面打孔。酱油少许 、

  5.炒锅油热后倒入蛋液和青菜翻炒。雪梨250g,

  18.挖球器将梨挖成球状 。

小番茄20g,海带少许 ,

  16.和胡萝卜一样打孔 ,

  10.用胡萝卜泡菜压出蝴蝶结戴在女章鱼头上。将青菜切好备用。

  3.香肠对半切开  ,打出来的小边角料刚好放入胡萝卜的孔里  。鸡蛋100g(2个)  ,1个鸡蛋、

  4.用水将香肠、胡萝卜泡菜50g,