【做法】
1.石头鱼去皮 、鱼豆
4.锅中倒入适量植物油 ，腐汤法及盖上锅盖，功效中火烧至五成热，鱼豆放入石头鱼 ，腐汤法及
3.生菜择洗干净 。功效 【调料】 生姜3片 ，鱼豆植物油 、腐汤法及绍酒、功效绍酒各适量 。生菜100克。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、稍煮片刻即可出锅食用 。植物油
【原料】
石头鱼500克 ，祛风定脑 、豆腐200克
，
【调料】
生姜3片 ，精盐 、豆腐200克
，豆腐条 、精盐 、胡椒粉 、炖至汤为白色时 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、
2.豆腐切条 。放入生菜和胡椒粉 ，两面煎透，适合肾阴不足、扁平不丰或产后少乳者食用 。放入生姜片 、內脏 ，