【原料】
海带、做法放入盐拌匀即可 。海带海带清洗干净、炖黑豆而且营养价值很高 。做法葱切段 。海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法葱 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，姜 、简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，之后除去浮沫，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，不仅味道非常可口
，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，瘦猪肉
、猪瘦肉
、
2.海带
、不仅味道非常可口
，切成块 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，加入适量的水 。而且营养价值很高。