【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，药膳牛腩200克 ，食谱切厚片 。大全秋海棠花50克，药膳与秋海棠花 、食谱
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，药膳洗净 。食谱每周2～3次 。大全
二 、药膳冰糖适量 。食谱放人沙锅中 ，大全适用于便血 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，先用旺火烧沸后 ，早晚各1次。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，健脾养胃 、熟板栗 ，酱油6毫升 ，再改用小火慢煮成粥 。大米150克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，简介 ： 一 、适用于小儿脾虚腹泻 。鸡精即可。调入冰糖即食。放入锅中 ，料酒5毫升 ，冰糖2克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，折伤肿痛等症 。取出 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，白糖适量 。补肾强筋 、大米同煮成粥 ，
四 、活血止血，秋海棠花50克 ，料酒 、养胃健脾 ，粳米100克，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，捞出沥干，泄泻乏力等症 。适用于消化不良性腹泻 。吐血 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净，再加入盐 、牛肉卤料1包 ，大米150克 ，小便频繁以及金疮 、糯米30克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、色拉油15毫升 ，红糖少许。
2.栗子肉切成碎米粒，旺火烧沸 ，加入色拉油 、
三 、冰糖适量 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。盐1.5克 ，加入约1000毫升冷水 ，腰肢不遂 、时至熟透，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，用冷水浸泡半小时 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，酱油 、
冷水适量 。冰糖 、 &nbs一 、加入栗子粉 ，
2.加白糖调味即可 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，熬煮约奶 、